-
! সতর্কতা!! শুধুমাত্র এ পড়ুন
আমাদের সমর্থন করতে এবং আমাদের কর্মীদের S<3 দিতে সাহায্য করতে
আরও ভাল মানের আরও সামগ্রী আরও অধ্যায় দ্রুত আপডেট
ওহ...
রাজকীয় মা!!
-
আমার প্রিয়...?
আর-রয়্যালমা!
-
আপনি প্রতিদিন দুই বছর ধরে এইসব ব্যবহার করছেন, তাই আপনার হাত এখনকার মতো
ফিলিয়ালপিটির কথা বলতে আপনি কী বোঝাতে চান?
আমার সমস্ত জীবনে, আমি আপনার চেয়ে বড় প্রকাশ কখনও দেখিনি।
আপনাকে আপনার শরীরকে এই পরিমাণে প্রশিক্ষণ দিতে দেখে আমার অশ্রু অবিরাম প্রবাহিত হয়।।।
মামা...
আমি জানি যে যারা মার্শাল আর্ট আয়ত্ত করেছে তাদের পেটে দৃশ্যমান পেশী দেখাতে পারে,
কিন্তু এমন স্বতন্ত্র টেক্সচার থাকতে হবে!
দেখো ভেতরের পেশীগুলো নড়ছে!
প্রকৃতপক্ষে।ইউ, আপনি ব্যক্তিগতভাবে প্রমাণ করেছেন যে "নিজেকে পরিচালনা করা এবং শরীর প্রস্তুত করা" পদ্ধতি।
আপনি সত্যিই কঠোর পরিশ্রম করেছেন
-
আমার একটা জিনিস আছে যা আমি জিজ্ঞাসা করতে চাই
এই উপলক্ষ্যে আপনি যে স্বাস্থ্যকর শৃঙ্খলা প্রদর্শন করেছেন তার উদ্দেশ্য কী?
নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করতে এবং আমার উপর অর্পিত শরীরকে পুরোপুরি প্রস্তুত করতে।
শরীরকে পুরোপুরি প্রস্তুত করুন, হাহ...
হাজার গিউন ইসলিফটিং, যেমন আপনি আজ স্ট্যান্ডার্ড করেছেন?
সেক্ষেত্রে, আমি ভয় পাচ্ছি যে "নিজেকে পরিচালনা করা এবং শরীর প্রস্তুত করা" কিছু প্যাকিং শক্তিকে নিপীড়ন করতে পারে।
এরকম নাক ডাকা আছে।
আমার পেটের চারপাশে ঝুলে থাকা অতিরিক্ত চর্বি একত্রিত করে এই শৃঙ্খলা প্রতিষ্ঠা করেছি।
সেই প্রক্রিয়া চলাকালীন আমার শক্তি শুধুমাত্র প্রাকৃতিকভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে
মাত্র তিন মাসের মধ্যে আমার অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ মসৃণভাবে সরে গেছে এবং ফ্যাটিগ দেখা গেছে
...হ্যাঁ, আমি জানি যে আপনি এবং ক্রাউনপ্রিন্স এই বইটি লিখেছেন
আমি এটি পড়ব এবং সঠিক এবং ভুলের মধ্যে পার্থক্য করব
-
আসুন পরে প্রাসাদে "নিজেকে পরিচালনা করা এবং শরীর প্রস্তুত করা" নিয়ে আলোচনা করি।
আপনার রাজকীয় অনুগ্রহ কোন সীমা জানে না!
এছাড়া,
আপনার রাজকীয় উপাধি, গ্র্যান্ডপ্রিন্স জিনিয়াং, সন্তোষজনক মনে করেন না
যেহেতু তারা স্বাস্থ্যকর শৃঙ্খলা উদ্ভাবন করেছে এবং তার শীর্ষে পৌঁছেছে
আমি 'সুয়াংবু'* টোনামেইউ থেকে সু' নেওয়ার পরামর্শ দিচ্ছি।।।
*সুয়াংবু: হোয়াংহাই প্রদেশে হাইজু এর পুরানো নাম
গ্র্যান্ড প্রিন্স সুয়াং
আসরানা
-
এই বইটি সত্যিই অসাধারণ।
যদিও আপনি তাকে সাহায্যের হাত দেন,
কবে থেকে আপনি এই জ্ঞানী হতে ব্যাপকভাবে পড়া?
তোমার এই নম্র পুত্রও এই বইটি পড়েছেন এবং বহুবার বিস্মিত হয়েছেন।
ISIMPLY এই বইগুলিতে তৈরি করার জন্য পরিচালিত পদ্ধতিটি সংকলিত হয়েছে।
অন্যান্য বইয়ের বিপরীতে একটি চিত্র রয়েছে যা তিনি বিশেষভাবে ভলিউম 1 এর শেষে রেখেছেন
ঠিক আছে।আজ, আমি ঠিক এইটা চেক করব।
খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন এবং গায়নে শিশুদের বৃদ্ধির রেকর্ডের সাথে সাথে শরীর।।
নীতিগুলি তৈরি করার সময় ডেটা সংগ্রহ এবং বিশ্লেষণ করা হয়
-
FYOU COOKRICEWITHONE
একজন প্রাপ্তবয়স্ক এটি টেন্ডেসের জন্য খেতে পারে, যেখানে শিশুরা তাদের পেট দ্বিগুণ লম্বা করতে পারে
অন্যদিকে অতিরিক্ত চর্বিতে অতিরিক্ত রসালো।
এক চামচ তিলের তেল অনেক দিন ধরে বাচ্চাদের শরীরে শক্তি নিয়ে প্রবাহিত হয়।
এদিকে। পুরো পেট সহ ব্যক্তি এক মাসে অতিরিক্ত চর্বি অর্ধেক গিউন লাভ করে।
অতিরিক্ত চর্বি... অতিরিক্ত চর্বি।
কেমন লাগলো বড় ভাই?
বাবা কি বললেন?
-
আমরা হব...
তিনি সিদ্ধান্ত নিলেন যে নিজেকে পরিচালনা করবেন এবং শরীরকে প্রস্তুত করবেন!
এটাই কি সত্যিকারের বড় ভাই?!
আপনি দেখতে পাচ্ছেন আমি সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত!
আজ প্রথম দিন SOI শুধুমাত্র ভঙ্গি ব্যাখ্যা করবে।
তবে...
এই মুহুর্তে জাতীয় বিষয়গুলি উপচে পড়ায়, আরও আলোচনা চালিয়ে যাওয়ার আগে একটি শুভ দিনের জন্য অপেক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল।
সে কোন শুভ কথা বলছে যখন, কয়েক মাস পরে, তার দৃষ্টিশক্তি অন্ধত্বের পর্যায়ে চলে যাবে?!!
আমি আজ ক্লান্ত। আমার জন্য এক প্লেট শস্য সিরাপ নিয়ে আসুন।
