-
অনন্য বংশের প্রতিভা
অসুরস্কানস
গালিচা
গালিচা
-
এটা TODAY জন্য যথেষ্ট। চল এখন খাই।
আমরা একটি সম্পূর্ণ শূকর খাচ্ছি?
হ্যাঁ, ওটা আমার
এটা তোমার।
পিয়ারসন প্রতি 1টি সম্পূর্ণ শূকর??
খাওয়াও প্রশিক্ষণ।
আপনি যখন খাবেন পরে সরানোর জন্য পর্যাপ্ত শক্তি সঞ্চয় করতে LSED পান।
একটি hIbeRnAtInG yOu BeAr?
-
খাওয়ার পর পরিষ্কার করবেন না, শুধু স্তুপ করে রাখুন।
সপ্তাহে দুই দিন খুব ছোট এটি এমনকি মূল পয়েন্টগুলিকে একত্রিত করে না।
এটা ভালো! এটা শুধু একটা শূকর রোস্টেড কিছু সিজনিং...!
হয়তো সারাদিন খাওয়ার কারণে এরনা, কিন্তু এটা সোডেলিসিয়াস!
আপনি যদি কাউকে মারা যান তবে এটি সব খান।
আমি খাবার ছেড়ে না যেতে শিখে বড় হয়েছি।
...আমি যাচ্ছি। আপনি খান, ধুয়ে ফেলুন এবং ঘুমাতে যান।
সিহ...
ঠিক আছে, বনের কুইটোসিনের সাথে ঘুমানোর চেয়ে এটি অনেক ভাল।
-
এবং লাঠি শিক্ষকের বিপরীতে, 1 ক্যানুসেমিফোন
আমার মাকে ডাকতে হবে?
ধ, ছেলে। কেমন আছে YDUP তুমি ঠিক আছো
আমাকে পাঠানোর পর সে কি আমাকে নিয়ে চিন্তিত?
কোনভাবেই আমি ওকা-
আমি তাকে কয়েক ডজন বার বলেছিলাম যে সে আপনার পক্ষে সহজ হবে না কারণ আমরা একে অপরকে চিনি
কিন্তু আমি এখনও উদ্বিগ্ন~
...কি?
যদি সে আপনার উপর খুব হালকা হয়, তাহলে তাকে আরও কঠোর হতে বলুন
কি???
আহ, তোমার বাবা এখানে। মা এখন ব্যস্ত।
কিন্তুমা... আপনার ছেলে সম্পর্কে চিন্তা সম্পর্কে কি?!
-
জাইনো
২য় দিনে ট্রেনিং শেষে কিছু বুঝতে পারলাম।
যদি একটি অমর' স্ট্রেনিং সাইকোটিক কাজ হয়...
একজন শেপশিফটারের প্রশিক্ষণ হল অজ্ঞতাপূর্ণ কাজ।
আপনি কত কেজি বারবেল তুলতে পারবেন?
আপনার বড় তিনটি 1RM2 কি এই মান
মরে...
আপনার সীমা জানা এবং অতিক্রম করা প্রশিক্ষণের মূল বিষয়
এবং শেপশিফটার প্রশিক্ষণে বিজ্ঞান যুক্ত হয়
অনেক ডিভাইস এবং ইলেকট্রনিক অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করে আহ! অমর প্রশিক্ষণjalsousedadevice tostrangleme।
যাইহোক, প্রশিক্ষণের সময় উপসংহারটি ছিল।।।
আপনার প্রতিচ্ছবি খুব নিস্তেজ
-
এই LIFT।
বারের সাথে উভয় পাশে 2OKG, মোট 6OKG।
এটা তুলতে কোন সমস্যা নেই।
একটি শেপশিফটারের শক্তি হল গড় প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষের শক্তির 3 গুণ
এটি বহন করুন এবং অনুসরণ করুন।
এখন, এটির সাথে চালান।
চালান...
-
এখানে?
ব্লেড সেটআপের পরে কি পাগল সেটআপের এই অংশ 2?
ভারসাম্য সর্বদা আপনার ভারসাম্য কেন্দ্র পান
এবং বাকিদের জন্য আপনার প্রতিচ্ছবি LSE।
...যে কাজ করে?
এটি কাজ না হওয়া পর্যন্ত আপনি এটি করবেন।
তারা কি বেসমেন্টের মেঝের কোণগুলি ব্যবহার করেছিল?
এর প্রস্থ আমার পায়ের অর্ধেক।।।
আমি পড়ে গেলে ঠিক আছে, তাই না?
3M পড়ে আঘাতের সম্ভাবনা কম।
যদিও, পতনের জন্য রানপ্রেও করবেন না।
আপনি স্ক্রু, লুকাস! না! আপনি স্ক্রু, মাইক। তুমি অন্ধ।।
একটি শেপশিফটার
তাদের দেহ রক্ষা করা।
LM, আপনি কি দেখছেন?
অথবা অন্য কিছু...
-
যুদ্ধক্ষেত্রে আঘাত পেলে অসুবিধা হয়
যেহেতু আমাদের দেহ অমরদের মতো অমরভাবে পুনরুদ্ধার করে না।
হ্যাঁ, কি ক্যানিভেন্ডো? এর শুধু সঙ্গে এটা ওভার পেতে।
আমার পিছনে NETELIX দেখছেন লগ শিক্ষক আমার শরীর সংরক্ষণ করতে বলেন,
কিন্তু আমার মতো একজন অমর দ্রুত হাড় ভেঙে যাবে।
আমি টুরুন প্রস্তুত যাচ্ছি
পাঁচটি ইন্দ্রিয় উন্নত।
আমার স্পর্শের সংবেদনশীল অনুভূতি আমার চলমান জুতাগুলির উপর চাপ অনুভব করতে পারে এবং ভারসাম্যের অনুভূতি খুঁজে পেতে পারে।
