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हर कोई! पॉज़िटियन में जाओ!
खैर, घोड़े की दौड़ से शुरुआत करें!
एक डोरसे रुख? क्या वह "स्क्वाट्स" का जिक्र कर रहा है
उह...
...कुछ... यहाँ गलत है.
यदि मैं इस तरह प्रशिक्षण लूं तो मेरे घुटने अच्छे हो जाएंगे!
मिडनाइटस्टूडियो 3F3?
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जैसे ही चोई कांगह्युक पुनर्वास प्रशिक्षण से गुजरे, उन्होंने उचित अभ्यास करना शुरू कर दिया
वह जानता था कि निचले शरीर और मुख्य व्यायाम किसी भी अन्य की तुलना में कितने अधिक महत्वपूर्ण हैं।
कई बार उन्होंने ऐसे प्रशिक्षकों को देखा जो गलत व्यायाम सिखाते थे और केवल ऊपरी शरीर के व्यायाम पर ध्यान केंद्रित करते थे
उन्होंने सोचा कि वे व्यायाम करने के मूल से चूक रहे हैं।
यह हास्यास्पद अभ्यास जो उसके सामने प्रकट हो रहा है-
नहीं... ये पैर बहुत दूर हैं।
उन्हें अपनी पीठ को सीधा करने और स्वाभाविक रूप से आगे की ओर झुकने की आवश्यकता है!
यह एक ऐसी स्थिति है जहां एक सच्चा जिम जाने वाला बर्दाश्त नहीं कर सकता है!
निचला शरीर मार्शल आर्ट की नींव है!
किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जो जानता है कि आप हमसे यह करने के लिए क्यों कहेंगे?!
यदि आप अपना संतुलन बनाए रखने के लिए अपने निचले शरीर का उपयोग करने में सक्षम हैं
आप किसी भी पंचिंग या स्टेफ तकनीक में अपनी ताकत ठीक से लगाने में सक्षम नहीं होंगे!!
इन बच्चों के साथ क्या हो रहा है जो गलत मुद्रा नहीं रखते...?!
सौभाग्य से या दुर्भाग्य से, वह उस तरह का आदमी नहीं है जो दूसरों को गलत मुद्रा के साथ व्यायाम करने की अनुमति दे
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भले ही इसका मतलब हो-
यह...
यह केवल "एक सपने!!!" के भीतर हो रहा है
टीएसके, तुम अज्ञानी दुष्ट जो "व्यायाम!!" के बारे में एक भी बात नहीं जानते
हा...!
एम-एमयू जिन, क्या ग़लत है?!
बव्वा!!! प्रशिक्षण सत्र के बीच में ताए में बकवास चिल्लाने की आपकी हिम्मत कैसे हुई?!
आपकी हिम्मत कैसे हुई बहाना९ सिर्फ इसलिए कि प्रशिक्षण कठिन है?!
क्या आपको लगता है कि यह व्यवहार शाओलिन शिष्य के लिए उपयुक्त है?!
ASURASCANS.CON
अभी स्थिति में आएँ!!
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मुझे आश्चर्य है कि क्या ऐसा इसलिए है क्योंकि यह 1S एक मार्शल आर्ट उपन्यास है जिससे मैं उनके चिल्लाने से ऊर्जा महसूस कर सकता हूँ!
फिर भी...
मुझे वह कहना है जो कहा जाना चाहिए!!!
मैं सरल तरीके से बताता हूं कि SOmethInG गलत था!
मैं थिस की तरह केवल डराने-धमकाने से पीछे नहीं हटूंगा!
क्या तीन महीनों में बड़े थ्री के लिए सूकग को हिट करना संभव है?YOUTUBE पर AVIDEO का कहना है कि यह संभव है।
आपको बात करने के बजाय व्यायाम पर ध्यान देने की जरूरत है।
उस भयानक मेम्बेर से निपटने की तुलना में यह 1S तरीका आसान है!
आप शाओलिन शिष्य हैं,
क्या आप कह रहे हैं कि शाओलिन का प्रशिक्षण गलत है?
वाह~ यह सपना 1S बहुत यथार्थवादी है!
19 बीमार साथ खेलें और बोलें क्योंकि एक मार्शल कलाकार ऐसा करेगा!
हाँ। यदि हम वर्तमान पद्धति से प्रशिक्षण लेते रहें
हम अपने पिछले वर्षों में अपने घुटनों को घायल कर लेंगे और गंभीर रूप से पीड़ित होंगे।
(सामान्य जोंट) हड्डी
उपास्थि
केए जोड़ जिसने उपास्थि को क्षतिग्रस्त कर दिया है) उपास्थि को क्षतिग्रस्त करने वाले जोड़ की हड्डियां हर बार चलने पर एक-दूसरे से रगड़ेंगी
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यह उन लोगों द्वारा बनाया गया एक विशेष उपाय है जो कमजोर हैं।
...क्षमा?
क्या MArtlAL ArtS उनके शरीर और MInDs को प्रशिक्षित करने में कमज़ोर नहीं है?
लेकिन आप कह रहे हैं कि यह कमजोर सीख नहीं है।।। एक ContradictOry स्थिति पर।
थ- वह...
यह शाओलिन ट्रेन अलग है जिसका आपने उल्लेख किया है
हम मार्शल आर्ट में प्रशिक्षण लेते हैं ताकि हम ORseLVeS और AchIeVe ENLIGHTENMENT का विकास कर सकें।
हो... देखता हूँ।
क्या आप ऐसा कर रहे हैं कि शाओलिन एक ऐसी जगह है जहां कमजोर लोग ज्ञान प्राप्त नहीं कर सकते?
मेरा मतलब यह नहीं है!
मैं कह रहा हूं कि हम अपने शरीर को कठोर तरीके से प्रशिक्षित करते हैं ताकि हम अपने दिमाग को प्रशिक्षित कर सकें!
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हुमान का दिमाग कमजोर होता है।
हम DIFFiCuLty और eVIL के विचारों के सहयोग की तलाश करते हैं जो OuR MIndS eAsILy पर आक्रमण करते हैं।
हम अपने दिमाग को पहले से प्रशिक्षित कर रहे हैं ताकि हम ऐसे समय में आगे बढ़ सकें और आगे बढ़ सकें।
मुझे लगता है कि प्रशिक्षण का मन केवल नीडेड है जबकि हम आपका उपयोग कर रहे हैं?
तुम अचानक क्या बकवास कर रहे हो?
क्या आप ऐसा नहीं कह रहे हैं?
क्या?
आपने कहा था कि जब हम छोटे होते हैं तो हमारे दिमागों को व्यवस्थित करने के लिए, हमारे घुटनों को डीएमएजीई करने के लिए ठीक है।
जब हम एक क्षतिग्रस्त शरीर के साथ बूढ़े हो गए, तो हमने कठिन समय में जाने के लिए कुछ नहीं किया।
क्या इसका मतलब यह है कि अगर हम छोटे होने पर थोड़ा कष्ट सहते हैं, तो
हम निश्चित रूप से ज्ञान प्राप्त करने में सक्षम होंगे?
मैं-क्या ऐसा है?
लेकिन वास्तव में...?
कुछ अजीब लगता है...
वें... वह LI7TLE ब्रैट!!
ओह? वहां भिक्षु OVeR
मुझे आश्चर्य है कि वह बहुत कुछ झेल चुका है।।।
क्या आप अभी भी बुढ़ापे में प्रवेश करने योग्य नहीं हैं?
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वें... यह पागल बव्वा! एक युवा लड़के की हिम्मत कैसे हुई...
प्रथम श्रेणी के शिष्य हाय जंग से ऐसा कहो?!!
TH... यह 1S एक प्रथम श्रेणी का शिष्य कैसा होता है...!!
मैंने आपकी हर बात सुनी।
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जैसा कि द्वितीय श्रेणी के विषयों ने कहा, बुडीएचआईएसटी समूह की एमआर्टियल आर्ट्स का उपयोग आमतौर पर खुद को प्रशिक्षित करने के लिए किया जाता है।
THAt MeAnS Lt's JuSt एक वास्तविक ज्ञानोदय है
हालाँकि हमारी मार्शल आर्ट अलग हैं
डिफ़रेंट क्या है?
हमारी मार्शल आर्ट्स का उपयोग MAsses को पुनः प्राप्त करने के लिए किया जाता है।
हम इसे ईविल और राक्षसों से उनकी रक्षा करने के लिए उपयोग करते हैं जो उन्हें परेशान करते हैं।
क्या आप कह रहे हैं कि हम प्रशिक्षण कर रहे हैं जो हमारे कर्मचारियों को आकर्षित करेगा ताकि हम जनता को सक्रिय कर सकें?
TH1S बच्चा...
1एफ हम उसे छोड़ देते हैं, संभावना है कि वह अपने आस-पास के लोगों पर बुरा प्रभाव डालेगा।
लेकिन एक बौद्ध समूह के बड़े लोग किसी नए और युवा भिक्षु को दंडित नहीं कर सकते।।
उस मामले में...
