-
تحذير!! اقرأ فقط في
لدعمنا والمساعدة في استخدام الدفع لموظفينا <3
جودة أفضل محتوى أكثر المزيد من الفصول تحديثات سريعة
أب!
الأمير الشاب، ما الذي أتى بك إلى هنا؟
أبي، الآن أستطيع أن أحمل القطة أيضًا!
هوهو، كم هو مذهل.
لكن يا أبي، لماذا يستلقي العم جونغ دائمًا عندما أراه؟
في ذلك اليوم، كان يتوسل لإنقاذ حياته، هل هو مريض؟
*ما جونغهو: لقب ما ليونغ
لا يوجد ربح بدون ألم.MLSCLESGET قرحة أثناء النمو
أوهه...
UINCLE HYE، أنت رائع. UNCLEJUNGHO يسير ببطء، لكنك في الواقع تجلس
-
...لا شيء مذهل
سأبدأ لاحقًا مع الآخرين، لذا لا أستطيع الكذب حتى لو أردت ذلك.
أيها الأمير الشاب، يجب أن تتعلم أي تخصص مبكرًا
ثم مرة أخرى، أنت لا تزال في الخامسة من عمرك، لذا سيكون من الأفضل أن تقرأ أي كتاب.
هل تتحدث عن هذا؟
أنت شقي. متى تعلمت القراءة؟
أعطى الأب ميثيسبوك هل ترغب في أن تنظر أيضًا يا عمي؟
هوهو، بالتأكيد، دعونا نفعل ذلك. تعال الى هنا.
ابني يبلغ من العمر خمس سنوات بالفعل. هل هذا ممكن حتى 2
كانت حياتي تدور حول الحمل الزائد التدريجي، والأثقال والدمبل.
* الحمل الزائد التدريجي هو عندما تقوم بزيادة الوزن أو التكرار أو عدد التكرارات تدريجيًا في روتين تدريب القوة الخاص بك
لكن حياتي من العصر الحديث تبدو وكأنها حلم الآن.
للتفكير في ممارسة الرياضة في الحياة اليومية لعائلة BEMYFAMILY...
هيوبو..
-
هذا القدر من السهولة الآن
...هاه؟
زوجتي!!
زوجتي!هل انت بخير؟!
نعم... لم أستطع أن أبقي نفسي معًا...
فجأة شعر رأسي بالدوار، وفشلت في السيطرة على جسدي.
ايفيل غثيان
000000
تشعر بالغثيان؟!
غثيان...؟
يجب أن يكون هذا عرضًا مؤقتًا يسبب ضيق التنفس، مما يتسبب في انخفاض تدفق الهواء إلى الرأس.
لا تخبرني..
خذ نفسًا رائعًا ببطء
-
لحسن الحظ، كنت بجانبها وإلا لكان من الممكن أن تتعرض لإصابة خطيرة.
تمرين المزيد من الناس،
سوف يصاب المزيد من الناس
ماذا علي أن أفعل...؟
اه أخي. هناك شخص أود أن تقابله.
هاه؟ من هو؟
اسمه وو هيون جيو
اجتاز امتحان الخدمة العسكرية وعمل كجندي في حامية ويستجيت العسكرية
ذلك اليوم...ألم ترفع قطعة كبيرة من الحديد وزنها 150 جيون دفعة واحدة؟
-
DSNMT
بتافل فوسوازافتر ضرطة
FECALNN COALNT FNOENHG EACA FROPORY
-
سمعت أنك شفيت سوجال صاحب الجلالة.
..ألن تكون كريمًا منك إذا ساعدته لأنه بطبيعة الحال رجل قوي لا شجاعة؟
...همم.
لولا ذلك الرجل الأمير الكبير سويانغ!
كم مزق رجلاً سليمًا بهذه الطريقة بشائعات مستحيلة؟!
الاسم المستعار WOOHYUN GYU: تم طرد مسؤول عسكري سابق من الرتبة التاسعة في WOO JONG بعد إصابته]
انتبه لفمك.
سمعت أن جلالته تعلم الانضباط الذي خلقه.
ألا يعني ذلك أنه في نفس مستوى رئيس العلماء في سونغكيونكوان؟
المؤسسة التعليمية المرموقة في جوسون. لقد أعيد بناؤها عدة مرات وما زالت تعمل.
هراء! IDLIKETOASKGRAND PRINCESUYANGIFWE EVERMEET.
إذا استطاع أن يرفع وزن الحديد بمقدار 25 أوجون فوق رأسه
-
ليسكيناسالولو
هل يمكنه نشر مثل هذا الهراء والتحول بطريقة ما!
الشيف الباحث MYASSEVENASTRAY DOC ISSMARIER TANHM
ح-مرحبا
لم يكن 250 جيون
بوت150 جيون.
إييكك!!
VL:~93 كجم و 56 كجم
سويو وو هيون أونليتشاويا تحدث ويتا مي.ويلفوب
جلالة جي
hywwwww gwgn U -
JU000II
889986
IIIM
-
يبدو أن حالتك قد ساءت
منذ أن استمر يول في التدريب على الرغم من إصابته.
ث-ثم... هناك طريقة لعلاج هذا؟
هناك.
لكن لا أستطيع أن أؤكد لك أنك ستتعافى تمامًا.
هل تثق وتتابعني؟
أولا، لونجز
تمارين ماكنزي لتمديد الظهر)
تدرب جسمك بجد بهذه الطريقة
نعم أفهم... ولكن هل هذا حقا يدرب الجسم؟
أليس مجرد تحريك الجسم؟
امم، عن ذلك. لسوء الحظ، أحتاجك هذا مقدمًا.
حتى لو قمت بقيادة نفسك وإعداد الجسم، فلن تتمكن من رفع الأوزان الثقيلة
وبطبيعة الحال، سوف يكون أفضل من الآن
ولكن منذ أن قلت لقد مر أكثر من عام منذ أن آذيت ظهرك...
