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20 GENIAL ARTS TRAINER PR GRAVIDADE OAKS YOON RD YOON
AsuraScans
FANTASMA
IDINGER
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SOCO DE CORRENTE...!!
BARRAGEM DE PUNHO!!!
ARGHS
QUALQUER OUTRA PESSOA QUE QUEIRA TTRSTEP FORVARD
STLENCE
SOU UM HOMEM DE PALAVRA.
LIDERAREI O TREINAMENTO A PARTIR DE AGORA.
NÃO SE ESQUEÇA DE ME ABORDAR COMO O 'INSTRUTOR' DURANTE O TREINAMENTO DA MADRUGADA.
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AGORA TODOS CAIAM NO CHÃO!
Genius MartialArts TRANER MIDNIGHT STUDIOCOUL KRUKRU
SE O SEU ESTÔMAGO TOCAR O CHÃO, AS BOLSAS DE AREIA SERÃO DUPLAS PARA VOCÊ!!
UM!!
ONEEE..!!
VOCÊ DOBRARÁ OS BRAÇOS E LEVANTARÁ O CORPO SOBRE DOIS!!
DOIS!!
EU ME PERGUNTO
IFMU JIN JÁ ENSINOU OUTROS EM CASA ANTES?
O MÉTODO DE TREINAMENTO DE MU JIN ESTAVA FUNCIONANDO SEM PROBLEMAS.
MAS MU JIN NÃO IRIA BEM-GERENCIAR TODOS OS 7 O DOS NOVOS MONGES ELE MESMO.
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ESTAMOS AJUDANDO?!
VOCÊS JÁ APRENDERAM COMIGO ANTES~
MU KyUNG, MU GUNG E MU YUL ATUARIAM COMO "ASSISTENTES" DOS TREINAMENTOS QUE APRENDERAM ATÉ AGORA...
Foeus sua força em seus braços.
ELES FORAM CAPAZES DE CONTROLAR OS JOVENS E EDUCÁ-LOS
É basicamente um treinamento físico em grupo.
ASMUKYUNG ENSINA SEUS PRÓPRIOS COLEGAS...
SUA CONFIANÇA NLL PROVAVELMENTE TAMBÉM AUMENTA A PARTIR DAÍ.
EMBORA ELE SEJA UMA GANGUE BUDISTA, BEOB, QUE ERA MAIS PARECIDA COM UM SOLDADO,
FOI CAPAZ DE APRENDER O TREINAMENTO PERFEITO PARA MIMSELE ATRAVÉS DE MU JIN
AQUELAS CRIANÇAS... SÃO ELES REALMENTE QUEM ESTAVA BRINCANDO ANTES?
ACHO QUE ESSA MANEIRA DE DOMÁ-LOS TAMBÉM IMPORTA, HEIN?
TOLET GOWHENIT É NECESSÁRIO
E SE PARECE QUE ELES ESTÃO PRESTES A ULTRAPASSAR OS LIMITES, ENTÃO NÃO POUPE ESFORÇOS PARA SER DURO...
VOCÊ VAI FAZER MAIS ALGUMA COISA ESTÚPIDA DE AGORA EM DIANTE?!
KUWAHHA
VIOUGHT APRENDER COM ISSO E USÁ-LO EM MEUS JUNIORES.
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LKEMAWGAOLTO
OS EFEITOS DO TREINAMENTO APARECERAM RAPIDAMENTE NOS JOVENS MONGES.
PODE SER PORQUE ELES SÃO JOVENS, HOUVE UMA MELHORIA ÓBVIA EM SUA RESISTÊNCIA E FÍSICO CORPORAL.
QUANTO AOS MONGES MAIS VELHOS QUE SE SENTIAM UM POUCO DESCONFORTÁVEIS E INSEGUROS SOBRE O MODO INSTRUTOR DE MU JIN...
NÃO ESTOU TENTANDO TORUSH Você, mas...
IDLIKE PARA DESCOBRIR OS ITENS QUE EU PEDI ANTERIORMENTE.
COMO OS RESULTADOS MOSTRARAM COM O TEMPO
ELES COMEÇARAM A CONFIAR EM MU JIN.
ISSO JÁ FOI PREPARADO.
ESTÁ ALI,
OHHH~!!
FINALMENTE CHEGOU!
AQUELA COISA QUE MU JINASKED MONK HYUN CANTOU PARA TREINAR OS MONGES MAIS NOVOS!
UMA PRATELEIRA DE FERRO BARRA DE FERRO, E PESOS!!
UM CONJUNTO DE POWER RACK E SUPINO!!
O RESTO É FEITO DE MADEIRA, EXCETO PELA BARRA DE GARÇA, ENTÃO É UM POUCO PERTURBADOR...
MAS PROVAVELMENTE DEVE ESTAR BEM, JÁ QUE AINDA É BASTANTE LEVE
VOU COLOCAR TODO ESSE BOM USO JUNTO COM AS BOLSAS DE AREIA.
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LKEMAWGAOTO
A VERDADE É QUE, MESMO COM A AJUDA DOS TRÊS MOSQUETEIROS,
HÁ UM LIMITE PARA O QUANTO ELES PODERIAM ENSINAR MAIS DO QUE 70 JOVENS MONGES.
MU JIN TAMBÉM NÃO TEVE TEMPO SUFICIENTE PARA SEU PRÓPRIO TREINAMENTO.
FOI POR ISSO QUE ELE FEZ UM PEDIDO PARA ESTE CONJUNTO PERSONALIZADO
INCRÍVEL.. NÃO ACREDITO QUE POSSO FAZER ESSES EXERCÍCIOS NO MURIM!
VOCÊ ESTÁ DIZENDO QUE ISSO PODE TORNAR O DESCANSO MAIS FORTE?
CLARO!!
O PEITO E OS MÚSCULOS GLÚTEOS DE MU JIN ESTAVAM SE CONTORCENDO EM EMOÇÃO AO MALHAR.
QUATRO MESES DEPOIS
ATRAVÉS DE UM TREINAMENTO CONSISTENTE, MUJIN CONSEGUIU MELHORAR PARA O PRÓXIMO NÍVEL.
NÃO, PARA VÁRIOS CEVELS À FRENTE
A BARRA E OS PESOS DE MADEIRA QUE IRIA LEVANTAR ERAM DE CERCA DE 90 KG.
MU JIN FOI CAPAZ DE LEVANTAR PESOS ALÉM DE SEU PESO CORPORAL COM APENAS 13 ANOS DE IDADE E ESTAVA FICANDO MAIS FORTE RAPIDAMENTE.
SquaTS normais
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LIKEMAWGAOTO
12o CONJUNTO CONCLUÍDO!
UAU~!!
ACHO QUE ISSO FAZ COM QUE O TOTAL DE PESOS LEVANTADOS SEJA TRÊS EXERCÍCIOS PRINCIPAIS PARA 23OKG.
SE FOR APENAS UM CONJUNTO, PODE SER ABLETODOCLOSETO 3 OOKGIN TOTAL.
MU JIN SENTIA UMA GRANDE SENSAÇÃO DE SATISFAÇÃO TODOS OS DIAS.
ELE VIVEU UMA VIDA SATISFATÓRIA GERENCIANDO UM GRANDE NÚMERO DE JOVENS MONGES E TAMBÉM TREINOU DILIGENTEMENTE PESSOALMENTE
ELE CONTINUOU ESTA SUA VIDA DE FORMA CONSISTENTE.
O OUTONO E O INVERNO PASSARAM
ENTÃO A NEVE BRANCA DERRETEU E AS PLANTAS COMEÇARAM A BROTAR NOVAMENTE.
DEPOIS, 20 JOVENS DEIXARAM O TEMPLO SHAOLIN
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ERAM PESSOAS QUE NÃO CONSEGUIRAM APRENDER ARTES MARCIAIS EM UM ANO.
MESTRE HOUVE UM TOTAL DE MONGES TÃO JOVENS QUE PERMANECERAM ESTE ANO.
ISSO É
OS MONGES QUE DEIXARAM THELAST TIWE ROUND.
TUDO ISSO GRAÇAS A MU JIN.
HO, NESTE PONTO, SERIA TOLO ALGUÉM SE RECUSAR A RECONHECER OS MÉTODOS DE TREINAMENTO DE MU JIN
NA VERDADE, HYUN SUNG FOI ALÉM DE RECONHECER MU JIN. ELE AGORA É UM GRANDE DEFENSOR DELE.
VOU CONSEGUIR RAPIDAMENTE MAIS PRATELEIRAS DE FERRO E BenCh... Bresses? PARA O SALÃO ARHAT.
ELE DISSE QUE DEVEMOS OBTER TODO O EQUIPAMENTO.
PORQUE HYUN SUNG OBTEVE ÓTIMOS RESULTADOS COM OS MÉTODOS DE TREINAMENTO DE MUJIN
HAVIA ESPERANÇA EM COLOCAR ESSES EQUIPAMENTOS DE GINÁSTICA A GRANEL.
MAS ATÉ O GRANDE TEMPLO SHAOLIN
É LIMITADO EM TERMOS DE ORÇAMENTO QUANDO SE TRATA DE REUNIR ITENS CAROS
FELIZMENTE, NÃO FOI UM CASO TOTALMENTE DESESPERADOR...
